دکتر امید شافع

مناسب

مناسب

رژیم غذایی مناسب (مخصوص) برای درمان و پیشگیری از بیماری واریس

رژیم غذایی مناسب (مخصوص) برای درمان و پیشگیری از بیماری واریس

رژیم غذایی مناسب (مخصوص) برای درمان و پیشگیری از بیماری واریس واریس زمانی رخ می‌دهد که دریچه‌های از کار افتاده‌ی سیاهرگ‌ها اجازه دهد که خون در خلاف جهت جریان پیدا کند یا در یک ناحیه جمع شود. ارتباط تنگاتنگی بین تغذیه و واریس وجود دارد. بعضی از مواد معدنی موجود در غذاها تاثیر مستقیمی بر […]

ورزش های مناسب و نا مناسب برای واریس و رگ های عنکبوتی

ورزش های مناسب و نا مناسب برای واریس و رگ های عنکبوتی

ورزش های مناسب و نا مناسب برای واریس و رگ های عنکبوتی دسترسی سریع مطلب ورزش های مناسب و نا مناسب برای واریس و رگ های عنکبوتی کدامند؟علل واریس سیاهرگ‌هاعلائم واریس سیاهرگ‌هاتمرینات ورزشی برای درمان واریس و رگ‌های عنکبوتی بایدها و نبایدهای تمرین ورزشی برای واریس نا مناسب‌ترین تمرینات ورزشی برای واریس پا دویدن وزنه بردارییوگادراز نشست و کرانچ مناسبت‌ترین […]

ویژگی های کفش مناسب واریس: کفش پاشنه بلند یا تخت؟

ویژگی های کفش مناسب واریس: کفش پاشنه بلند یا تخت؟

ویژگی های کفش مناسب واریس: کفش پاشنه بلند یا تخت؟ چه به دنبال راهی برای پیشگیری از واریس و چه به دنبال تسکین علائم این عارضه هستید، باید نگاه نزدیک‌تری به پای خود بیندازید. کفش‌هایی که می‌پوشید می‌توانند بر روی توانایی بدن شما برای پمپ خون از پاها به طرف قلب تاثیرگذار باشند. با انتخاب […]

راه‌های بهبود گردش خون بدن با تغذیه مناسب، ورزش و ماساژ

راه‌های بهبود گردش خون بدن با تغذیه مناسب، ورزش و ماساژ

راه‌های بهبود گردش خون بدن با تغذیه مناسب، ورزش و ماساژ گردش خون برای سلامتی کل بدن شما ضروری است. با این حال، گردش خون معمولا چیزی نیست که اغلب اوقات به آن فکر کنید مگر در مواقعی که پاهای شما خواب می‌رود. با این وجود افراد زیادی هستند که از مشکلات مزمن گردش خون […]

تبلیغات کلیکی یا ppc چیست؟زمان مناسب استفاده از تبلیغات ppc

تبلیغات کلیکی یا ppc چیست؟زمان مناسب استفاده از تبلیغات ppc

تبلیغات کلیکی یا ppc چیست؟زمان مناسب استفاده از تبلیغات ppc تبلیغات یکی از اصلی‌ترین روش‌های پیشرفت کسب و کارهای اینترنتی به شمار می‌رود که اگر شما قصد داشته باشید در دنیای بیکران اینترنت به بازدید یا فروش خوبی برسید، باید حتما از روشهای تبلیغاتی مختلف برای رشد کسب و کارتان استفاده کنید. تبلیغات کلیکی یا […]